Description
“কথায় কথায় ‘না’ বলা শিখুন: নিজেকে অতিরিক্ত চাপ থেকে মুক্ত রাখার কৌশল”
একটি অনুপ্রেরণামূলক গাইড যা আপনাকে শিখতে সাহায্য করবে কিভাবে ভদ্রভাবে, আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে এবং অপরের অনুভূতি আহত না করেও ‘না’ বলতে হয়।
এই বইটি তাদের জন্য যারা —
🔹 সবসময় ‘হ্যাঁ’ বলে নিজের উপর অপ্রয়োজনীয় চাপ নেয়
🔹 অপরকে খুশি রাখতে গিয়ে নিজের প্রয়োজন ভুলে যায়
🔹 মানসিক শান্তি ও সময়ের অভাবে ভোগে
এই ই-বুক থেকে আপনি শিখবেন:
✅ কেন ‘না’ বলা এত কঠিন হয়
✅ কীভাবে নিজেকে মানসিকভাবে প্রস্তুত করবেন
✅ সম্পর্ক, কাজের জায়গা এবং ব্যক্তিগত জীবনে সীমা তৈরি করবেন
✅ দৈনন্দিন জীবনে ‘না’ বলার বাস্তব কৌশল ও চর্চা
এখনই সময় নিজেকে প্রাধান্য দেওয়ার, নিজের সময়, শক্তি ও মানসিক শান্তিকে রক্ষা করার।
এই ই-বুকটি আপনার জন্য একধরনের “মানসিক মুক্তির ম্যানুয়াল” হতে পারে।
📥 এখনই ডাউনলোড করুন এবং ‘না’ বলার সাহস গড়ে তুলুন!
Reviews
There are no reviews yet.